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치유학교 후기
류OO (40대) 비만치유학교 할 수 있다는 자신감, 치유학교에서 얻어갑니다. 2019-07-01
할 수 있다는 자신감, 치유학교에서 얻어갑니다.
 

먼 거리를 이동해 오다보니, 조금 힘들었다. 그런데 식사도 잘 준비해주시고, 프로그램 참여하면서 사랑을 많이 받았다고 생각되어 감사하다

34일간 진행했던 프로그램을 인터넷 등에서 접해 알고는 있었는데, 실제 체험해보지 못해 내 것으로 만드는 것은 어려웠다.
하지만 치유학교에서 내가 직접 보고 듣고, 체험해보니 자신감이 생긴 것 같다.

여러 가지 배운 것들을 모두 실천하기는 어렵겠지만, 식사와 운동 등 몇 가지는 해볼 수 있을 것 같다.
음식을 먹는 것에도, 잘 쉬는 데에도 에너지가 필요하다고 느꼈고, 돌아가면 생활(패턴)을 간소화하고, 내 몸을 사랑 하는 삶을 살아야겠다는 생각을 했다.

합숙 프로그램 내내 도움을 준 힐러스텝에게 감사하다.

 

 

 





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